Mẹo mà các nếp nhăn tạo ra trên da mặt và cách thức ngăn ngừa

 Nếp nhăn xuất hiện là dấu hiệu của tình trạng lão hóa da. Lão hóa da là mối bận tâm hàng đầu của phái yếu phái yếu vì đó là bằng chứng tố cáo tuổi tác. Lão hóa da không đơn thuần là quy luật của tự nhiên mà xung quanh nó còn tồn tại rất nhiều điều bí ẩn chưa được giải mã.

Trong ôtô cũng bị mặt trời "tấn công"

Nhiều người cho rằng khi "núp bóng" trong ôtô sẽ là cách an toàn để bảo vệ làn da khỏi sự tấn công của ánh nắng măt trời khiến bi kịch da bị sạm đen và hình thành nếp nhăn. Tuy nhiên, chuyên gia da liễu Ranella Hirsch, MD cho hay: "Nếu bạn dành nhiều giờ di chuyển trong ôtô hàng ngày thì bạn hãy chú ý có kế hoạch bảo vệ làn da bằng kem chống nắng, áo chống nắng nếu không muốn bị tia cực tím UVA xâm nhập vào làn da gây nên hiện tượng da nhăn nheo".

Nếp nhăn do gen

Nếu muốn biết khi nào chúng ta sẽ bị lão hóa da thì hãy nhìn vào thế hệ trước đó. Nếp nhăn là do gen, chính vì thế nếu chúng mình muốn đoán biết "tương lai" của làn da mình thì nên dựa vào tình trạng làn da của thế hệ trước đó.

Lười uống nước sẽ là kế hoạch "rủ" nếp nhăn đến

Nước là thành phần không chỉ quan trọng với sức khỏe mà còn thiết yếu đối với nhan sắc. Ngược lại toàn bộ cơ thể bị khử nước do thiếu hụt lượng nước nhất định còn khiến bạn dễ phải đối mặt với một số rắc rối và đẩy nhanh quá trình lão hóa da.

Chính vì thế, điều này lý giải vì sao nếu là người chăm uống nước thì chúng ta sẽ dễ dàng trở thành chủ nhân của một làn da đẹp và không tì vết.

Collagen là "chiếc áo giáp sắt" của làn da

Collagen là thành phần rất quan trọng với làn da, tạo nên sự đàn hồi coi làn da, là "vũ khí" để gìn giữ nét thanh xuân.

Chính vì thế, bồi bổ collagen cho toàn bộ cơ thể cũng chính là cách để trẻ hóa xem nhưn da. Bạn có mẹo hay bồi bổ collagen xem như làn da bằng nhiều cách như qua thức ăn hoặc bằng một số loại kem có cung cấp collagen.

"Chuyện vợ chồng" là thần dược xem như là da lão hóa

Không chỉ là thứ "gia vị" cho các cặp đôi mà "chuyện vợ chồng", xét dưới góc độ khoa học, thì sex sẽ kích thích quá trình lưu thông máu trong toàn bộ cơ thể; làm sạch các lỗ chân lông, làm da mịn màng và kìm hãm bi kịch da bị lão hóa .

Vậy nên duy trì "chuyện gối chăn" đều đặn cũng sẽ giúp chúng mình phòng tránh lão hóa da.

Lão hóa da "gõ cửa" bạn từ tuổi 20

Nhiều phụ nữ phái yếu thường bắt đầu "lập trình" thói quen chăm sóc làn da kể từ khi bước vào độ tuổi băm vì khi ấy một vài nếp nhăn bắt đầu có những biểu hiện rõ rệt. Tuy nhiên, kết quả từ các cuộc nghiên cứu kỹ đã chỉ ra rằng thật ra quá trình lão hóa "viếng thăm" chúng mình từ rất sớm, độ tuổi 20 trở lên.

Cáu giận cũng có cách là "đầu mối" của một số dấu nhăn

Cáu giận không chỉ là tình trạng tâm lý bất ổn mà ít ai ngờ cũng chính là "thủ phạm" khiến các vết nhăn "không mời mà đến". Khi cáu giận chúng mình thường có một số kế hoạch xấu như cau mặt, nhíu mày, nheo mắt... Đây là một số kế hoạch xấu với nhan sắc, gây nên hiện tượng da bị lão hóa.

Giảm cân siêu tốc gây nên hệ lụy lão hóa

Đừng vội vui mừng khi chúng mình đạt được kết quả tốt giảm trọng lượng nhanh chóng hơn cả mong đợi, vì khi ấy làn da có thể bị chùng và tập trung thành một số "khối" da bùng nhùng, nhăn nheo là dấu hiệu tiền khởi của quá trình lão hóa da.

Vậy nên đừng bao giờ ứng dụng một chế độ ăn kiêng khắt khe hoặc một bài tập quá sức để ép cân trong một thời gian ngắn vì nó luôn tiềm ẩn một số mặt trái. Giảm cân lành mạnh là chỉ giảm khoảng 2 kg mỗi tháng thay vì giảm nhiều hơn số cân này.

Ngủ đủ cũng có công dụng như sex

Ngủ đủ là kinh nghiệm không phức tạp để làm cho dài thêm tuổi thọ và cũng là loại "mỹ phẩm" dành cho nếp nhăn. Các chuyên gia khuyên bạn phải duy trì lịch trình ngủ mỗi ngày 7-9 tiếng.

Trong trường hợp chúng mình bị khó ngủ do một nguyên nhân nào đó thì cần mau lẹ tìm lại lịch trình ngủ đủ giấc. Mất ngủ, thiếu ngủ chính là "kẻ thù" của làn da gây nên bi kịch da xỉn màu, đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Có thể bằng nhiều cách "là phẳng" các vết nhăn

Đây là mong ước của rất nhiều chị em chị em, nhưng tiếc rằng mọi nỗ lực ấy chỉ dừng lại ở hiệu nghiệm là đẩy lùi các nếp nhăn thay vì xóa sạch chúng.

Điều này đồng nghĩa rằng không tưởng bất cứ cách thức nào là hoàn hảo và tuyệt đối để tiêu diệt các nếp nhăn. Cho nên kế sách gìn giữ tuổi xuân cho da kết quả tốt nhất là "phòng hơn chữa", hãy lên kế hoạch này trước khi các dấu nhăn kịp "định cư" vĩnh viễn trên làn da chúng ta.

Nếp nhăn là vấn đề của riêng phái đẹp

Nếp nhăn không có biện pháp phân biệt đối tượng, vì thế dù chúng mình thuộc giới nào đi chăng nữa thì nếp nhăn cũng có khả năng là "kẻ thù" của bạn. Đặc biệt nếu bạn bổ sung thức ăn, sinh hoạt thiếu khoa học, thiếu ý thức chăm sóc làn da thì đó sẽ là "miếng mồi" béo bở cho các dấu nhăn dễ dàng viếng thăm chúng ta hơn.